Avoir des relations sexxxuelles a un certain impact sur votre corps, souvent bénéfique, en plus d’influencer votre humeur. Or, l’abstinence, comment votre corps y réagit-il lorsqu’elle est soudaine et prolongée ?
Voici donc dix changements que vous pourrez observer lors d’une longue abstinence.
Vous pourriez être plus sujet aux problèmes cardiaques Du calme, vous ne ferez pas une crise cardiaque dans l’immédiat. En fait, une activité sexxxuelle régulière fortifie le cœur et permet de réduire de moitié les risques de maladies liées au cœur.
Davantage de frustration et baisse d’estime de soi Avec moins de rapports sexxxuels, vous produisez moins d’hormones qui génèrent un sentiment de bien-être. Si ce fait n’est pas uniquement dû à un choix, par manque d’opportunité, vous pourriez sentir une certaine angoisse psychologique à cause du regard de la société, en plus du malaise physique, venant à vous faire penser que vous n’êtes désirable pour personne.
Le stress et l’anxiété seront plus présents dans votre vie Si vous aviez des rapports très fréquents et arrêtez soudainement, vous pourriez vivre la même expérience qu’en cas de sevrage, comme lorsque vous arrêtez la cigarette ou le café par exemple. Plus irritable et stressé, vous vous énerverez plus facilement. Il a toutefois été prouvé que les personnes ayant des rapports fréquents savaient mieux gérer le stress et se sortir de situations difficiles.
Augmentation de la pression sanguine Une activité intime régulière permet de conserver une pression sanguine plus basse, qui augmentera légèrement en période d’abstinence. Toutefois, si vous êtes sujet à des problèmes de santé reliés à la pression sanguine, vous devriez la vérifier.
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